Studie von Marriott Bonvoy: Deutsche halten sich auf Reisen fit

| Tourismus Tourismus

Wenn deutsche Reisende in den Urlaub fahren, ist es ihnen besonders wichtig, auf die eigene Gesundheit und Fitness zu achten. Zwei Drittel (66 Prozent) treiben auf Reisen aktiv Sport, so das Ergebnis einer Studie des Bonusprogramms Marriott Bonvoy. Dabei legt ein Viertel von ihnen zu Hause normalerweise wenig Wert auf Sport.

Die Sorge um die eigene mentale Gesundheit ist für die Mehrheit der Deutschen der wichtigste Grund, Sport zu treiben. Zwei Fünftel (39 Prozent) sind der Meinung, dass sich Sport im Urlaub positiv auf ihr geistiges Wohlbefinden auswirkt und sie dadurch gestärkter nach Hause zurückkehren. Ein Drittel (30 Prozent) betont, dass es ihnen sportliche Aktivitäten ermöglichen, Zeit alleine zu verbringen, um sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren. 18 Prozent treiben ganz bewusst Sport im Urlaub, damit ihr Fitnessprogramm nicht auf der Strecke bleibt.

Wie es zudem scheint, frönen die deutschen Reisenden auch im Urlaub gerne dem Genuss. Knapp ein Viertel (24 Prozent) treibt Sport, weil es das Bedürfnis hat, die zusätzlichen Kalorien durch ungesundes Essen und Alkohol verbrennen zu müssen. Gut ein Fünftel aller deutschen Reisenden (22 Prozent) bestätigte, sich im Urlaub unwohl zu fühlen, wenn es keinen Sport treibt, und ein Zehntel (13 Prozent) erklärte, sogar Schuldgefühle zu verspüren. Darüber hinaus fühlen sich 16 Prozent bei der Rückkehr nach Hause übergewichtig, wenn sie sich während ihrer Reise nicht sportlich betätigt haben.

Sieben von zehn Deutschen (71 Prozent), die im Urlaub Sport treiben, ist schonmal ein Fauxpas passiert. Fast ein Viertel (23 Prozent) hatte sich beim Joggen oder Radfahren verirrt und 14 Prozent hatten beim Training in der Sonne einen Hitzschlag erlitten. Fast ein Fünftel (17 Prozent) gab zudem an, sich in einem fremden Fitnessstudio unwohl gefühlt zu haben und 10 Prozent hatten Sorge sich zu blamieren, weil sie nicht wussten, wie die Geräte zu bedienen waren.

Wenn es um die beliebteste Sportart der Deutschen im Urlaub geht, steht Schwimmen an erster Stelle (53 Prozent). Dies zeigt, wie wichtig ein guter Pool für Reisende ist. Die zweitbeliebteste Form der körperlichen Betätigung ist das Training im Fitnessstudio des Hotels (41 Prozent), gefolgt vom Joggen am Strand (40 Prozent). Fast ein Viertel (23 Prozent) würde gerne mit Yoga beginnen und 18 Prozent würden im Urlaub gerne mehr meditieren, fühlen sich aber nicht dazu in der Lage, möglicherweise aufgrund des mangelnden Angebots vor Ort.

Neal Jones, Chief Sales & Marketing Officer, Marriott International – Europe, Middle East & Africa: „Der Zusammenhang zwischen Bewegung und geistigem Wohlbefinden ist hinlänglich bekannt und es ist schön zu sehen, dass die Deutschen dies auch im Urlaub beherzigen. Immer mehr Menschen treiben im Urlaub Sport, und wir möchten es ihnen so einfach wie möglich machen, dies zu tun. Deshalb freuen wir uns, unseren Mitgliedern nun einen kostenlosen Zugriff auf FitnessOnDemand bieten zu können, sodass sie bequem von ihrem Hotelzimmer aus trainieren können, wann immer es ihnen passt. Außerdem können sie an Kursen wie Meditation teilnehmen, die sie vorher vielleicht noch nicht ausprobiert haben, und kommen so völlig energiegeladen zurück.“

„Wenn man unterwegs ist, fällt es einem leichter, seine Fitnessziele zu verfolgen, wenn man Zugriff zu vertrauten Kursen oder Workouts hat, die den Aktivitäten im eigenen Fitnessstudio ähneln“, so Uday Anumalachetty, Divisional Vice President, FitnessOnDemand. „Die Mitglieder von Marriott Bonvoy haben in den teilnehmenden Hotels jetzt Zugriff auf Hunderte von Kraft-, Cardio- und Spezialeinheiten, die den Kursen, die sie zu Hause durchführen, sehr ähnlich sind. Sie können also schnell, einfach und schmerzlos auf Play drücken und ihr Training starten.“


 

Zurück

Vielleicht auch interessant

TUI hält trotz geopolitischer Belastungen an seiner Jahresprognose fest. Insbesondere der Iran-Krieg und Sonderfaktoren beeinträchtigten die Ergebnisse in den einzelnen Geschäftsfeldern.

Anstatt auf Reiseverzicht zu setzen, bevorzugen Reisende zunehmend nachhaltigere Alternativen innerhalb ihrer Reiseplanung. Die Zahlungsbereitschaft für nachhaltige Angebote wächst, Nachhaltigkeitssiegel gewinnen an Bedeutung.

Airbnb und die Tripadvisor Group kooperieren bei Touren, Aktivitäten und Attraktionen. Noch 2026 soll eine Auswahl aus dem Bestand von mehr als 425.000 Erlebnissen der Tripadvisor Group über Airbnb buchbar werden.

Wer verreist, lässt mehr zurück als den Arbeitsalltag. Das zeigt eine repräsentative Befragung von HolidayCheck. 86 Prozent der Befragten fassen während einer Reise konkrete Vorsätze für die Zeit danach. Besonders häufig geht es dabei um Erholung und Selbstfürsorge.

Der deutsche Incoming-Tourismus kann in den ersten sechs Monaten des Jahres 2026 trotz schwieriger Marktbedingungen Zugewinne erzielen. In der zweiten Jahreshälfte ist nach Einschätzung der Deutschen Zentrale für Tourismus weiteres Wachstum möglich.

Stark riechendes Essen, Videos ohne Kopfhörer und Selfie-Aktionen am Fenster: Für viele Flugreisende bedeuten nicht erst mögliche Flugverspätungen Stress, sondern auch das Verhalten der Mitreisenden an Bord, so eine neue Umfrage im Auftrag von Booking.com.

Die Beherbergungsbetriebe in Deutschland haben im Juni 2,9 Prozent weniger Übernachtungen verbucht als ein Jahr zuvor. Im gesamten ersten Halbjahr 2026 wurde mit 223,8 Millionen Übernachtungen dennoch ein neuer Höchststand für diesen Zeitraum erreicht.

Die Bahn registrierte im ersten Halbjahr 2026 insgesamt 989 Übergriffe auf Mitarbeiter und reagiert mit der Einführung von Tonaufzeichnungen bei Bodycams sowie verstärkten Schutzmaßnahmen.

Die Heinz Sielmann Stiftung und der Deutsche Wanderverband haben die Wahl zum Naturwunder des Jahres 2026 gestartet. Bis Ende September stehen neun Naturschauplätze aus sieben Bundesländern zur Online-Abstimmung.

In allen Bundesländern sind Sommerferien, und in Mecklenburg-Vorpommern sind Tausende Urlauber unterwegs. Die landeseigene MV Tourismus GmbH zieht eine positive Zwischenbilanz der bisherigen Hauptsaison - mit ein paar Wolken am Ferienhimmel.